Vous souhaitez vous initier, vous former au  Massage Relaxant aux huiles  et au massage Ayurvédique-Abhyanga et donner du bonheur à votre entourage ?

Je vous propose des stages dans un cadre agréable et convivial.

Ce stage offre à tous, la possibilité, grâce au sens du toucher, trop souvent oublié dans notre société actuelle, d’acquérir des outils utilisables au quotidien. Venez partager ce moment convivial en petit groupe et apprenez à donner et à recevoir que vous pourrez ensuite offrir avec bienveillance autour de vous.

FORMATION D’INITIATION AU MASSAGE RELAXANT AUX HUILES :

2 jours : en week-end : informations ci-dessous : 350 €/Pers

Formation ouverte au minimum pour 4 personnes et au maximum 6 personnes.

Le stage d’initiation au massage relaxant complet du corps vous permettra de découvrir et d’acquérir les techniques de base lors d’un week-end, avec une pédagogie et un apprentissage rapide qui vous donnera la possibilité de prodiguer un massage de qualité à vos proches, amis, conjoint… .

Cette formation est ouverte à tous, débutant comme praticien.
A l’issu de ce stage vous serez capable de donner un soin à l’autre en 30 minutes comme en 60 minutes.

Un support pédagogique vous sera remis lors du stage ainsi qu’un certificat de fin de stage.

Pour la pause déjeuner, chacun ramènera son pique-nique. Un moment de détente et de plaisir que nous partagerons ensemble afin de mieux faire connaissance.

FORMATION MASSAGE AYURVEDIQUE-ABHYANGA

3 jours : en week-end : informations ci-dessous : 450 €/Pers

Le massage abhyanga se base sur l’ayurveda, mot en sanskrit qui signifie « science de la vie ». L’ayurveda est une médecine traditionnelle indienne qui prend racine il y a plus de 2000 ans. L’abhyange est un soin de base en ayurveda qui englobe le corps au complet. Il s’agit d’un soin de massothérapie qui a pour objectif le bien-être général, autant physique que mental. Le soin est généralement donné avec une huile tiède ou chaude. Il s’agit d’un soin équilibrant qui vise à prévenir le déséquilibre du corps.

Bienfaits

Les mouvements englobants du massage abhyanga permettent de détendre les muscles, de nourrir les tissus et d’agir sur le système nerveux. Comme d’autres soins en massothérapie, il aide à :

  • Renforcir le système immunitaire;
  • Améliorer la respiration et la circulation dans le corps;
  • Assouplir les articulations;
  • Renforcir le tonus musculaire.

Dû à son effet relaxant, ce soin aide à tempérer les humeurs, notamment pour les personnes anxieuses ou stressées. L’abhyanga aide à accroître l’énergie, à améliorer la concentration et à mieux gérer ses émotions.

Déroulement

Le massage abhyanga est un massage enveloppant et doux qui utilise des pressions circulaires et glissées, des frictions, des points d’acupression et des étirements avec un rythme parfois modéré, parfois plus rapide. L’huile utilisée durant le massage peut différer d’une personne à une autre pour s’adapter au besoin de chacun et à sa constitution.

Objectif et contenu de la formation

À la fin de la formation, les élèves formé(e)s sauront donner une séance complète de massage Abhyanga en ayant intégré ;

  • Les postures
  • Le souffle
  • La gestuelle

Contenu

Enseignement théorique

  • Introduction à l’Ayurvéda et à l’Abhyanga
  • Les huiles
  • L’accueil et l’écoute de la personne massée
  • Les règles de sécurité, d’hygiène les contre-indications du massage
  • Les techniques de l’Abhyanga

Enseignement pratique

  • Rituel de préparation : méditation d’ancrage, préparation des mains, exercices respiratoires
  • Démonstration : les techniques sont enseignées par petites séquences sur un participant
  • Pratique : les élèves travaillent en binôme.
    Tour à tour, chacun peut ainsi pratiquer les gestes en étant corrigé, et recevoir le massage afin de bien comprendre les ressentis du point de vue donneur et receveur.

Calendrier des formations et tarifs année 2022

Initiation au massage relaxant aux huiles :

Durée formation: 2 jours : 14 h de stage
De 9h à 12h00 et de 13h à 17h
Tarif : 350 € par personne

Massage Ayurvédique-Abhyanga :

Durée formation : 3 jours : 21 h de stage
De 9h à 12h00 et de 13h à 17h
Tarif : 450 € par personne

Lieu : Atelier du mieux être – 5 rue de la Scie, 38170 SEYSSINET-PARISET (Isère) ateliermieuxetre-seyssinet.fr  (ou autre lieu selon le nombre de participants)

Mois Dates Durée

Mai 

Massage Relaxant aux huiles

  • Du 14 au 15
2 jours : 14 h

Septembre

Massage Ayurvédique-Abhyanga

  • Du 24 au 26
3 jours : 21 h

Décembre

Massage Relaxant aux huiles

  • Du 10 au 11
2 jours : 14 h
 

Si vous souhaitez des informations complémentaires vous pouvez me contacter au 06.80.94.14.65 ou par email via le formulaire contact.